ゴルフの練習でサボっていると顕著にでるのが
体が回らなくなることです。
クラブのかわりにタオルをこのように結んで
お部屋の中で素振りするといいんですよ
☆ポイントが3つ☆
① 鏡を見ながら
② 左手だけで
③ 脇を締める
です。
①の鏡を見ながらだと頭がぶれなくなり、
②は打つときに右手が強く出過ぎないよう左だけで振ってみる、
③はスイングが安定して、良いショットが打てる確率が高くなるからです。
わざわざ練習場にいかなくても、家の外でクラブを振り回さなくてもよいので
気軽にいつでも出来ます。って私自身思い出すために書きました