お好み焼き作った。

2008年03月08日

久々にお手製のお好み焼き作りましたface01

ホットプレートが物置の一番奥icon11あ~あicon11



ちょっとヤマイモ多くてやわらかめでしたが、美味しいといって食べてくれましたicon06

レシピは3年前のはなまるマーケットで紹介してたのです。
お好み焼きのときはいつも見ながら作るので、プリントした紙が
ボロッちくなってしまってます。



<材料:2枚分>

薄力粉・・・3/4カップ
だし汁・・・3/4カップ
牛乳・・・大2
ヤマイモ・・・1/4本
ベーキングパウダー・・・小1/5
バター・・・少々
マヨネーズ・・・大2
キャベツ・・・240g
青ネギ・・・1/4本
卵・・・2個
豚肉・・・200g
紅しょうが・・・大1
油・・・少々
天かす・・・大1
カツオ節・・・少々
青のり・・・少々

<作り方>
① キャベツを粗みじんにする。

(ポイント:キャベツの切り方)
キャベツは千切りにしない。
コツは2,3mmの千切りにした後、さらに切って粗みじんにすること。

粗みじんにすると空気が入りふわっと焼ける。


② だし汁にバター、ヤマイモ、牛乳、薄力粉、ベーキングパウダーを混ぜる。

(ポイント:生地の作り方)
だし汁の使い方がふんわりする生地を作るコツ!
材料を混ぜる手順にもポイントがあります。
粉にだし汁を加えるとダマになりやすいんだそうです。

(ポイント:具材を入れる)
③ ②にキャベツ、天かす、青ネギ、紅しょうが、マヨネーズ、卵をいれる。マヨネーズを入れるとサクッと焼ける。


④ ③を混ぜる。(空気を入れるようにすばやく10回程度)

(ポイント:混ぜすぎもふんわり焼けない原因)
縦方向にざっくりと10回ほどすばやく混ぜる。


⑤ 220~230度にあたためておいたホットプレートの中央に④で出来た生地を落とし、外に広げるようにのばす。

⑥ ホットプレートの温度を180度にして3分 生地の表面を焼く。

⑦ 生地に豚肉をのせてひっくり返し、ふたをして9分裏側を焼く。

(ポイント:返し方)
ヘラを少しおこして一気に手前に返す。もし形が崩れてもヘラでおさえるのは厳禁!

⑧さらに裏返し、お好みソース、マヨネーズ、青のり、カツオ節をトッピングして出来上がり。


お好み焼きと焼きそばでお腹いっぱい

ごちそうさまface02  

Posted by なお at 19:15Comments(2)TrackBack(1)メモ
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キラリと光る何かを得たい! リズム感、才能は別にして楽しみながらフラメンコ習ってます。踊り以外のことも書きま~す。
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